十分に寝ても、目の下が暗く見えます。
目の下の脂肪再配置を受けたら、コンシーラーは不要になりますか?
目の下のふくらみとクマの両方が気になる場合、ひとつの手術でどちらも改善できるのか気になる方もいらっしゃるでしょう。
目の下の脂肪再配置は、凹凸によって生じる影を和らげるのに役立つことがあります。ただし、クマの原因はさまざまで、どのような場合でも手術だけで完全になくなるわけではありません。 皮膚の色や厚み、血管の透け具合、目の下の溝の深さを合わせて確認する必要があります。[1][2]
同じクマに見えても、原因は異なります
クマは、目の下が暗く見える状態を指す言葉です。暗く見えるからといって、すべてが脂肪によるもの、あるいは色素沈着によるものとは限りません。
| 目の下が暗く見える原因 | 見られることがある特徴 | 脂肪再配置で期待できる変化 |
|---|---|---|
| 脂肪の突出と目の下の溝による影 | ふくらみの下に暗い境目が見える | 凹凸が和らぐことで影が薄くなる可能性がある |
| 皮膚の色素沈着 | 皮膚自体が茶色っぽく見える | 脂肪の再配置だけでは色素の改善は期待しにくい |
| 薄い皮膚と透けて見える血管 | 青色や紫色に見えることがある | 皮膚や血管による色味が残る可能性がある |
ひとりの方に複数の原因が重なっていることもあります。見た目の色だけで原因を特定したり、手術が必要かを判断したりすることは困難です。[1][3]

脂肪再配置は、どのようなクマに役立つのでしょうか?
目の下の脂肪が前に出て、その下の溝がくぼんでいると、高さの差によって境目に影ができます。この影が、目元を暗く疲れた印象に見せることがあります。
脂肪再配置は、目の下の脂肪の位置を調整し、ふくらみとくぼみの間の凹凸を和らげる手術です。下まぶたから頬へ続く境目がなだらかになることで、構造的な影による暗い印象が改善する可能性があります。[2]
ふくらみとその下の深い溝が両方気になる場合は、診察で脂肪再配置が適しているかを確認できます。期待する変化は凹凸や影の軽減であり、皮膚そのものの色の変化は別に評価する必要があります。
手術後もクマが残ることがある理由
色素沈着がある場合や、皮膚が薄く血管が透けている場合は、脂肪の位置を変えても暗い色味が残ることがあります。アレルギー、皮膚炎、目をよくこする習慣が影響している場合もあります。[1]
カウンセリングでは、クマの程度に加えて次の点を確認してみてください。
- 暗く見える原因のうち、脂肪の突出と溝の影響はどの程度ですか?
- 皮膚の色や薄さも関係していますか?
- 手術で改善が期待できる部分と、残る可能性のある部分はどこですか?
原因が重なっている場合、目の下がなめらかになっても色味が一部残る可能性があります。皮膚の状態に応じて別の治療が適しているかを検討しますが、すべての方に追加治療が必要なわけではありません。治療方法は原因と皮膚の状態によって異なります。[3][4]
皮膚のたるみがある場合は、手術方法も検討します
クマに加えて皮膚のたるみやしわがある場合は、脂肪の位置を調整するだけで十分かを確認する必要があります。
まぶたの内側から行う経結膜アプローチでは脂肪を再配置できますが、その方法だけで余分な皮膚を取り除くことはできません。皮膚の余りや下まぶたの支持力に応じて、皮膚の調整を含む下眼瞼形成術を検討することがあります。年齢だけではなく、実際の組織の状態をもとに手術範囲を決めることが大切です。[4][5]
術後すぐに暗く見えたら、効果がないのでしょうか?
術後早期は内出血や腫れにより、一時的に目の下が暗く見えたり、凹凸が目立ったりすることがあります。回復に伴い結果が徐々に現れるため、早い段階の見た目だけで最終的な結果を判断することはできません。[4]
担当医の指示に従って経過を確認し、十分に回復した後で、残っている暗さの原因を改めて評価することが大切です。
仕事復帰、メイク、コンタクトレンズなどの回復過程については、こちらもご覧ください。 目の下の脂肪再配置後、仕事復帰はいつから?回復ガイド

どの程度の改善が見込めるか、具体的に確認しましょう
希望する変化を具体的に伝えてください。最も気になるのがふくらみなのか、深い溝なのか、皮膚の暗い色なのかによって、相談のポイントが変わります。
過去の目元の手術や施術、ドライアイなどの眼疾患についても医師に伝えましょう。手術計画では、目の周囲の構造と健康状態の両方を確認する必要があります。[5]
夢みる整形外科で目の下の脂肪再配置をご相談される際は、普段いちばん気になる部分と期待する変化をお聞かせください。ご自身の状態で見込める改善の範囲と回復過程を十分に理解したうえで、手術を受けるかどうかをご検討ください。
本記事は一般的な医療情報を提供するものです。手術の適応、結果、回復には個人差があります。まぶたの手術には出血・感染・ドライアイ・まぶたの位置の変化などのリスクがあるため、医師と十分にご相談ください。[6]
参考資料
- Cleveland Clinic — Dark circles under eyes
- American Society of Plastic Surgeons — Important considerations in eyelid rejuvenation
- American Society of Plastic Surgeons — A true awakening: procedures to eliminate undereye bags
- American Society of Plastic Surgeons — Eyelid surgery procedure
- Cleveland Clinic — Eyelid surgery
- American Society of Plastic Surgeons — Eyelid surgery risks and safety

